Haya Vitamin D3 5.000 IU 100 caps

Haya Vitamin D3 5.000 IU 100 caps

Jedna z niezbędnych witamin jakie winno suplementować się cały rok. Witamina ta w większości występuje w niedoborze (w Polsce), tym bardziej w okresie jesienno – zimowym (gdzie dawka przyjmowana winna być zwiększona). Wg badań stężenie 25(OH)D poniżej 50nmol/L (20ng/ml) może występować nawet u 80% ludności w Polsce. Badania wskazują, iż leczenie niedoboru witaminy D u pacjenta do poziomu 75-100 nmol/L (40 ng/ml) witaminy D w surowicy zwiększa powodzenie w walce z przewlekłym wirusowe zapalenie wątroby typu C, gruźlicą, osteoporozą, stwardnieniem rozsianym, padaczką, atopowym zapaleniem skóry. Podaż witaminy D dla osób dorosłych wynosi 800-2000 IU/dobę w miesiącach od września do kwietnia. Dawka ta jest zalecana cały rok dla osób, które nie wystawiają ciała na ekspozycję słońca w odpowiedniej ilości w miesiącach nasłonecznienia (letnich). Zgodnie z wytycznymi z 2013 roku „Wytyczne suplementacji witaminą D dla Europy Środkowej – rekomendowane dawki witaminy D dla populacji zdrowej oraz dla grupy ryzyka deficytu witaminy D”, dla grup ryzyka zalecana dawka witaminy D wynosi 4000 IU/dobę przez cały rok. Haya Vitamin D3 zawiera aż 5.000 IU w jednej kapsułce, pokrywając zapotrzebowanie w najbardziej wymagających warunkach – tym bardziej zalcana dla osób trenujących i sportowców.

Korzyści stosowania: utrzymywanie homeostazy wapniowo-fosforanowej, wsparcie układu immunologicznego, obniżenie ciśnienia tętniczego, zmniejszenie ryzyka zachorowania na choroby autoimmunizacyjne oraz zachorowania na choroby sercowo-naczyniowe, cukrzycę typu II, zmniejszenie ryzyka rozwoju otyłości. W przypadku sportowców, jej prawidłowe stężenie we krwi (75-125 nmol/l) współdziała ze wzrostem poziomu testosteronu. Tym samym sportowcy z prawidłowym stężeniem witaminy D charakteryzują się niższą zawartością tkanki tłuszczowej. 

Dawkowanie: 1 kapsułka z posiłkiem.