Iso Whey 500 g
- UNS Iso Whey 500 g
UNS Iso Whey to mieszanina izolatu i koncentratu białka serwatkowego. Produkt stanowi doskonałe uzupełnienie diety w okresie budowy masy mięśniowej, a także w czasie redukcji masy ciała. Każda porcja zawiera zarówno wolno jak i szybki wchłaniające się aminokwasy co pozwala na szybką regenerację mięśni, rozwój beztłuszczowej masy mięśniowej i skuteczną ochronę przed katabolizmem. Suplement szybko i ławo się rozpuszcza co ułatwia jego stosowanie.
Preparat zawiera aż 22,5 g białka w jednej porcji !
L-arginina- zwiększa ukrwienie tkanki mięśniowej, poprawia zatem dopływ substancji energetycznych i budulcowych do objętych intensywnym treningiem mięśni szkieletowych. Suplementacja tym aminokwasem sprawia że trening staje się bardziej efektywny, a mięśnie są lepiej ukrwione, dotlenione i odżywione. Stosowanie argininy ułatwia rozwój beztłuszczowej masy mięśniowej, poprawia wydolność i wytrzymałość treningową. Dodatkowo może zmniejszać akumulowanie niekorzystnych metabolitów takich jak kwas mlekowy i mocznik, powstających podczas pracy mięśni i prowadzących do ich przedwczesnego zmęczenia.
L-cysteina- występuje w białkach, jednak w niewielkich ilościach najczęściej jest to nie więcej niż 2% wszystkich aminokwasów. Wykazuje właściwości antyoksydacyjne. Jest niezbędna do produkcji białek, oczyszczania organizmu, bierze udział w budowie tkanek i hormonów tkanki i hormonów oraz uczestniczy w procesach metabolicznych. Stanowi budulec kreatyny – białko włosów, paznokci, skóry, a także kolagen, który odpowiada za elastyczność skóry i zdrowie chrząstek stawowych. Najistotniejszą funkcją L-cysteiny jest budowanie glutationu – silnego antyoksydantu niezbędnego dla zdrowia organizmu.
L-histydyna- należy do aminokwasów egzogennych. Odgrywa istotną rolę w procesie wytwarzania białek. Bierze udział w produkcji hemoglobiny. Jest skutecznym transporterem wielu kluczowych pierwiastków np.: cynku i żelaza. Mikroelementy te stanowią jeden z niezbędnych składników do prawidłowego funkcjonowania nie tylko serca oraz metabolizmu. Niedobory tego aminokwasu często wiąże się z niską zawartością wymienionych metali, co z kolei ma swoje odzwierciedlenie w zachwianiu równowagi hormonalnej organizmu.
L-izoleucyna- dostarczanie dużych ilości Leucyny powoduje obniżenie poziomu pozostałych dwóch aminokwasów: Izoleucyny i Waliny, dlatego tak ważne jest aby stosować wszystkie trzy związki razem. Dodatkowo Izoleucyna jest zaliczana do aminokwasów glukogennych, czyli takich, które organizm w łatwy i szybki sposób może przekształcić w niezbędną mu do funkcjonowania energię. Oznacza to, że będziemy mogli nie tylko trenować dłużej i intensywniej, ale też szybciej się regenerować.
L-leucyna- wpływa na syntezę mięśni szkieletowych na kilka sposobów: zwiększa wydzielanie insuliny, potężnego anabolika obecnego w naszym ciele, wpływa na aktywność kinazy proteinowej S6, przyspiesza fosforylację białka wiążącego eIf4E oraz wpływa na stopień powiązania pomiędzy białkami (eIF)4E i eIF4G. Wszystko to, pomimo skomplikowanego brzmienia i nazewnictwa, sprowadza się do bardzo prostego twierdzenia – Leucyna zwiększa stopień, i szybkość, wykorzystania białek do budowy mięśni.
L-lizyna- musi być dostarczana z pożywienia ponieważ nasz organizm nie jest w stanie jej syntezować. Wykazuje właściwości przeciwutleniające (niszczy wolne rodniki) a tym samym pomaga zwalczać choroby, pomaga podnieść poziom hormonu wzrostu, obecna przy budowie kolagenu, ułatwia wchłanianie wapnia i poprawia koncentracje umysłową.
L-metionina- jest niezbędnym składnikiem do syntezy glutationu, jednego z najważniejszych związków w kontekście ochrony organizmu przed działaniem wolnych rodników i toksyn. Wydaje się, że przyjmowanie metioniny jednocześnie ze stosowaniem paracetamolu (lub innych leków z tej grupy) może wpływać ochronnie na wątrobę i nerki zapobiegając ich uszkodzeniu. Bywa stosowana w przypadku zatruć lekami hepatoksycznymi, alkoholem i amoniakiem. Wspomaga naturalne procesy regeneracji tkanki łącznej, skóry, włosów i paznokci. Często stosowana w celu złagodzenia objawów trądziku.
L-prolina- aminokwas endogenny. Jest fundamentalną cząstką kolagenu. Prolina stanowi ponad 20 % całkowitej ilości kolagenu. Bezpośrednio oddziałuje na proces tworzenia nowych cząsteczek kolagenu. Umożliwia także usuwanie uszkodzonych struktur białkowych w naszej skórze. Prolina wpływa na wzmocnienie narządu ruchu oraz poprawia wytrzymałość połączeń stawowych.
L-tryptofan- to naturalny antydepresant. Przy pomocy tryptofanu ciało produkuje kluczowe neurohormony (serotoninę, melatoninę). Głównym zadaniem tryptofanu jest podwyższanie poziomu serotoniny, której obniżony poziom jest podstawową przyczyną niepokoju i depresji, zmian nastroju i zachowania, zaburzeń snu oraz skłonności do przejadania się.
L-tyrozyna- to aminokwas endogenny, który jest prekursorem neuroprzekaźników - dopaminy oraz adrenaliny i noradrenaliny. Związki te są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania procesów przewodnictwa nerwowego i komunikacji międzykomórkowej. Hormony nadnerczy produkowane są w odpowiedzi na stres, a przygotowując organizm do dużego wysiłku fizycznego, zwiększają wykorzystanie tkanki tłuszczowej jako najwydajniejszego źródła energii.
L-walina- swoją obecność w tym zestawieniu, zawdzięcza nie tylko, wspomnianej wcześniej, potrzebie podawania wszystkich trzech aminokwasów BCAA razem ale również wpływowi na ograniczenie zmęczenia centralnego układu nerwowego. Dodatkowo, jak w przypadku pozostałych dwóch aminokwasów, jest łatwo przekształcana w energie zużywaną przez pracujące mięśnie i tym samym pozwala oszczędzić zapasy glikogenu zgromadzone w wątrobie.
Dawkowanie:
Porcję - 30 g (1,5 miarki) rozpuścić w 150 ml odtłuszczonego mleka. Stosować raz dziennie.
Wartość odżywcza |
Porcja dzienna (30 g) |
100 g |
%RWS* - w porcji dziennej produktu ( 30 g) |
Wartość energetyczna |
517 kJ/122 kcal |
1725 kJ/ 408 kcal |
6 % |
Tłuszcz |
2,2 g |
7,3 g |
3,1 % |
Węglowodany |
3 g |
10 g |
1,15 % |
Białko |
22,5 g |
75 g |
44,6 % |
Sól |
0,13 g |
0,42 g |
2,1 % |
Składniki mineralne |
|
||
Wapń |
180 mg |
600 mg |
20 % |
Fosfor |
90 mg |
300 mg |
13 % |
Sód |
390 mg |
1300 mg |
Nie określono |
Potas |
60 mg |
200 mg |
3 % |
Magnez |
270 mg |
900 mg |
34 % |
Profil aminokwasowy: |
|
||
- L- alanina |
1,5 g |
5,1 g |
Nie określono |
- L- arginina |
0,9 g |
3 g |
Nie określono |
- Kwas L-asparginowy |
3,54 g |
11,8 g |
Nie określono |
- L- cysteina |
0,75 g |
2,5 g |
Nie określono |
- L- kwas glutaminowy |
5,67 g |
18,9 g |
Nie określono |
- glicyna |
0,6 g |
2 g |
Nie określono |
- L- histydyna |
0,6 g |
2,2 g |
Nie określono |
- L- izoleucyna |
1,8 g |
6 g |
Nie określono |
- L- leucyna |
3,9 g |
13 g |
Nie określono |
- L- lizyna |
3,18 g |
10,6 g |
Nie określono |
- L- metionina |
0,69 g |
2,3 g |
Nie określono |
- L- fenyloalanina |
1,23 g |
4,1 g |
Nie określono |
- L- prolina |
1,62 g |
5,4 g |
Nie określono |
- L- seryna |
1,47 g |
4,9 g |
Nie określono |
- L- treonina |
1,62 g |
5,4 g |
Nie określono |
- L- tryptofan |
0,72 g |
2,4 g |
Nie określono |
- L- tyrozyna |
1,08 g |
3,6 g |
Nie określono |
- L- walina |
1,77 g |
5,9 g |
Nie określono |