QNT Creatine Monohydrate 300 g

Creatine Monohydrate firmy QNT to wysokiej jakości monohydrat kreatyny o bardzo dobrym stopniu przyswajania. Kreatyna to związek naturalnie wytwarzany przez organizm w celu dostarczania energii mięśniowej. Produkowany w wątrobie, trzustce i nerkach, jest transportowany przez krwioobieg i do mięśni ciała, gdzie jest przekształcany w fosfokreatynę. Ten wysokoenergetyczny metabolit jest następnie stosowany do regeneracji mięśni dostarczających adenozynotrifosforanu, ostatecznego źródła energii mięśniowej.

Dzięki najwyższej jakości mikrorozdrobnieniu Creatine Monohydrate QNT zdecydowanie lepiej się wchłania od tradycyjnego monohydratu, znakomicie zwiększa siłę i masę mięśniową. Kreatyna pełni szereg ważnych funkcji w organizmie sportowca, biorąc udział w procesach energetycznych, a także tworząc i utrzymując środowisko anaboliczne, sprzyjające wzrostowi mięśni. Dla uzyskanie lepszych efektów poleca się przyjmowanie suplementu około wysiłkowo, szczególnie po treningu. Następuje wtedy szybsze nasycenie komórek mięśniowych. Efekty suplementacji widoczne są wraz ze wzrostem stężenia preparatu w mięśniach co trwa do kilku dni a nawet kilku tygodni.

Dawkowanie:

Spożyć dwa razy dziennie od 2 - 5g przed i po treningu lub na czczo i przed snem. Wymieszać z wodą lub dowolnym sokiem.